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Arquivos ajuda psicológica - Prosa e Psicologia
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10 de Setembro: Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.

      Falar sobre suicídio é muito delicado, já que representa algo que muitas pessoas não entendem e até mesmo julgam aquelas que admitem terem pensado nisso. Justamente, por esse julgamento, as pessoas que começam a pensar em tirar a própria vida, se fecham em seus pensamentos, se isolam socialmente, o que alimenta ainda mais seu sofrimento. Admitir que está mal, que não sente mais motivação para concluir tarefas simples do dia a dia, ou que não sente mais sentido em estar ali, não se sente...

      Falar sobre suicídio...

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Síndrome de Burnout.

            Como essa semana temos o Dia do Trabalho, primeiro de maio, decidi dedicar o texto do blog a um tema presente na psicologia e ligado ao mundo do trabalho, a Síndrome de Burnout. Antes de falar da síndrome propriamente dita, gostaria de falar, a título de curiosidade, sobre o dia do trabalho, ou trabalhador. Esse dia remonta a 1 de maio de 1886, quando uma greve foi iniciada na cidade de Chicago ( EUA ) com o objetivo de garantir...

            Como essa se...

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A ansiedade do vazio.

            A ansiedade com certeza é um dos males da nossa sociedade atual, mas é importante entender que ela se manifesta de diferentes formas. A que escolhi falar hoje é a ansiedade que gira em torno do vazio. Esse tipo de ansiedade tem bastante relação com as redes sociais e a rapidez com que temos acesso a informação hoje em dia. Isso porque estamos acostumados a não lidar com o silencio, com a pausa. Nossa espera, atualmente, gira em torno do...

            A ansiedade ...

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Dia Nacional de Combate ao Câncer: como lidar com o diagnóstico.

            O dia 27 de Novembro é lembrado como o Dia Nacional de Combate ao Câncer, essa doença que aumenta a cada ano a incidência na população e que carrega um histórico tão pesado em torno dela. Para ilustrar o quão presente essa doença é em nosso cotidiano, segundo o INCA – Instituto Nacional de Câncer – é estimado que em nosso país, entre 2018 e 2019, ocorra 600 mil novos casos de câncer para cada ano. Os cânceres de próstata (em homens) e os de...

            O dia 2...

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Questionamentos sobre a morte.

          Falar sobre a morte para mim é muito interessante, confesso que quando quero saber algo mais sobre alguém pergunto: você tem medo da morte? A resposta dessa pergunta para mim diz muito sobre a gente. Às vezes acho que todos os problemas que o ser humano costuma se preocupar é só uma forma para não pensar no maior problema dele: morrer. Isso porque a única certeza que nos deram foi a morte, independente do que aconteça, de quem você seja, sua...

          Falar sobre a m...

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Envelhecer

           Envelhecer carrega muitas questões: você ver o tempo passar, o seu corpo mudar, pessoas próximas indo embora para sempre, seu ofício que te ocupava tanto, se tornou passado, agora você encara a aposentadoria e o tédio (ou não) que isso pode lhe trazer. Os filhos cresceram, saíram de casa, talvez lhe deram netos? Talvez não. Mas aí aparece também a solidão.             Ao longo da vida ser independente é algo muito bom, você cuidar da sua vida, decidir aonde vai, como irá...

           Envelhecer ca...

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Cinco sinais importantes para se atentar ao suicídio.

              Para encerrar o Setembro Amarelo, esse último texto sobre o tema suicídio será focado nos sinais dados por uma pessoa que pensa em tirar a própria vida. Esses sinais são muito importantes pois contribuem para o inicio mais cedo do tratamento, aumentando sua efetividade. Antes de falar dos sinais propriamente ditos, é preciso dizer que nem sempre eles ocorrem todos de uma vez e não seguem uma ordem, eles são diferentes de pessoa para pessoa e de caso para...

              Para ence...

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Suicídio na adolescência.

           A Organização Mundial da Saúde – OMS – indica que o suicídio é a segunda maior causa de morte no período da adolescência, mas como enfrentar esse problema? É importante ressaltar antes de tudo que, como já dito neste texto, o adolescente está em formação, ou seja, já é maduro para diferentes questões, contudo ainda não sabe lidar com diversas outras. Além disso, neurologicamente seu cérebro ainda está em desenvolvimento também, por isso, situações que um adulto poderia aceitar mais facilmente,...

           A Organizaç...

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Falar ou não sobre suicídio?

       Setembro é o mês de prevenção ao suicídio, conhecido como Setembro Amarelo. Por isso, os textos do blog para esse mês serão focados nessa temática. O primeiro ponto importante para discutir sobre suicídio é: falar ou não sobre? Muitas pessoas acreditam que falar sobre suicídio pode influenciar a prática, e dessa forma, esse assunto foi deixado de lado por muito tempo. Mas vale a pena refletir que, apesar de todo esse silencio entorno do suicídio, muitas pessoas ainda tiram a própria vida. Ou...

       Setembro é o mês ...

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