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Aonde está a felicidade? - Prosa e Psicologia
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Aonde está a felicidade?

Aonde está a felicidade?

          Lidar com si mesmo, as partes boas e ruins, é uma tarefa difícil para todo mundo. Alguns tem mais facilidade, alguns dias são mais fáceis que outros, mas se enxergar como indivíduo que erra e acerta, e que sofre sempre foi uma tarefa árdua. Contudo, com o advento das redes sociais, tendo acesso ao cotidiano do outro, tem sido uma missão muito mais difícil se aceitar como é. A falsa ideia de que existe um ser humano satisfeito consigo mesmo, tem sido causa de muito sofrimento em nossa sociedade.

            A começar pelo aspecto estético, passando pelo ideal financeiro, pelas conquistas que outro atinge. Tudo é motivo de sofrimento quando a pessoa está infeliz consigo mesma. Mas a pergunta que fica é: será que é possível se sentir plenamente feliz? Além disso, é importante analisar o que são essas atividades que geram prazer e satisfação. Quando falamos de procedimento estéticos, compulsão por compras, necessidade de estar vivendo aquela festa ou aquele momento… A ideia de felicidade é muito subjetiva, mas hoje em dia muito banalizada. No mundo atual, são ideias muito superficiais e muito mais voltadas ao outro do que a si mesmo.

            E o ponto é justamente esse, quando a pessoa percebe que aquilo que ela depositou a felicidade, não lhe gerou a sensação que ela esperava, e ela percebe que fez isso muito mais pensando no outro do que em si mesma, a sensação de frustração também é muito maior. Pois aí ela irá lidar com a percepção de não saber o que lhe gera prazer, e às vezes até de desamparo por ver que nada é como ela imaginou.

            Aquela velha máxima de que a felicidade está nas pequenas coisas diz respeito a isso: é os detalhes do dia a dia, são as pequenas conquistas, aquelas batalhas que você trava consigo mesmo e você consegue se superar… não é algo grandioso e glamuroso. Entender e aceitar essa realidade, gera uma tranquilidade e um olhar mais honesto sobre o mundo. É perceber que determinadas atitudes podem gerar prazer e alegria, mas que são momentâneas e não irão definir a sua vida. A vida acontece todo dia, se você não entendeu ainda onde está a sua felicidade, pode cair em armadilhas do nosso mundo que podem ser muito doloridas. Esteja atento a si mesmo, é isso o que importa!

Eloisa Sobh Ambrosio

Sou psicóloga (CRP 08/23287) formada pela Universidade Estadual de Londrina e atendo na clínica psicológica a partir da abordagem da Análise do Comportamento. Estou concluindo uma especialização na PUC - Londrina em Análise do Comportamento Aplicada, mais conhecida como ABA. Atualmente trabalho com adolescentes e adultos na região de Londrina.

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